여름철 자외선 차단방법 -피부 건강을 지키는 최신 가이드
여름철 강렬한 자외선은 피부에 큰 자극을 줍니다. 특히 2025년은 역대급 폭염과 자외선 강도가 예고되어, 효과적인 자외선 차단이 필수입니다. 자외선은 기미, 주근깨, 잡티뿐 아니라 조기 노화와 피부암까지 유발할 수 있어, 올바른 차단 방법을 아는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 얼굴부터 두피, 입술까지 빈틈없는 자외선 차단법을 소개합니다.자외선 차단제, 제대로 알고 선택하기2025년 여름, 자외선 차단제는 피부 보호의 기본입니다. 실내에서는 SPF 10~30, PA++ 정도면 충분하지만, 야외 활동이나 장시간 외출 시에는 SPF 50 이상, PA+++ 혹은 PA++++ 제품을 사용하는 것이 권장됩니다. 최근에는 클린뷰티 트렌드에 맞춰 피부 자극과 환경오염을 최소화한 무기자차(물리적 차단제)와 멀티 기능..
2025. 6. 25.